24 Tage für hormonfreundliche Ernährung, weniger Stress & mehr Energie

Ein kostenloser Adventskalender für Frauen, die trotz Weihnachtsstress in Balance bleiben wollen

Was du bekommst:

✔ Von 1. bis 24. Dezember täglich eine E-Mail
✔ Ernährungstipps & Rezepte für Hormonbalance und weniger Entzündungen
✔ Strategien für mehr Gelassenheit
✔ Tools für weniger Heißhunger, Völlegefühl und Blähbauch
✔ Fokus auf Hormon-, Darm- und Stressbalance
✔ Ideal bei Zyklus- und Hormonbeschwerden, Endometriose, PCOS, PMS, Kinderwunsch

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Warum der Adventskalender das Richtige für dich ist

Die Weihnachtszeit ist wunderschön, aber oft einfach komplett überfordernd:
Lebkuchen und Kekse überall, Heißhunger, Müdigkeit, Völlegefühl, Blähbauch, Stress, … du kennst es.

Darum bekommst du 24 Inputs aus meiner Werkzeugkiste, die dir helfen, hormonfreundlich & gelassener durch den Dezember zu kommen – ohne Perfektion und ohne Stress.

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Hi! Ich bin Sabrina – Diätologin & Ernährungswissenschaftlerin

Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen mit Endometriose, PCOS, PMS, Kinderwunsch und hormonellen Beschwerden auf dem Weg zu einer hormonfreundlichen, gelassenen Ernährung.

Sabrina Egg_Joyfood_Ernährungsberatung, Innsbruck, Tirol_Portrait Küche
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