Leicht & schnell: Vegane Sommerrollen

Leicht & schnell: Vegane Sommerrollen

Leicht & schnell: Vegane Sommerrollen Sommerrollen aus Reisblättern haben es schon länger in die leichte Küche geschafft.  Ich habe sie erst vor Kurzem für mich entdeckt und bin begeistert. Die ursprünglich vietnamesischen Sommerrollen kann man nach Belieben und...
Amerikanische Bagels

Amerikanische Bagels

Amerikanische Bagels Mittlerweile war ich schon einige Male in den USA – das letzte Mal vor ein paar Monaten im schönen Yosemite-Nationalpark zum Klettern. Die Planung, was man wie und wo in welchen Mengen isst und trinkt, ist dabei super wichtig! Was dabei nie...
Mandarinen-Kurkuma-Smoothie

Mandarinen-Kurkuma-Smoothie

Mandarinen-Kurkuma-Smoothie Wenn man sich allgemein gesund ernährt und viel Obst sowie Gemüse in den Speiseplan integriert, führt man seinem Körper schon viele wichtige Stoffe zu, die dem Immunsystem helfen können, richtig zu arbeiten. Sogenannte antientzündliche und...
Best of Riegel: Chocolate Chip Clif bars

Best of Riegel: Chocolate Chip Clif bars

Best of Riegel: Chocolate Chip Clif bars Dass ich ein absoluter Clif Bar Fan bin, wisst ihr ja bereits. Mein Crunchy Peanut Butter Clif bar Rezept haben schon einige von euch ausprobiert und ich habe durchwegs positive Rückmeldung bekommen, was mich sehr gefreut hat!...
Clif Bars Crunchy Peanut Butter selbstgemacht

Clif Bars Crunchy Peanut Butter selbstgemacht

Clif Bars Crunchy Peanut Butter selbstgemacht Diejenigen von euch, die Clif Bars schon einmal probiert haben kennen das Gefühl vielleicht. Man beißt in diesen weichen cookie-ähnlichen Energieriegel und denkt sich nur: mega! Wenn man sich dann die Nährwertliste...
Rezept: Erdbeer-Rhabarber- Muffins

Rezept: Erdbeer-Rhabarber- Muffins

Rezept: Erdbeer-Rhabarber- Muffins Letzten Samstag fand unser Yoga & Brunch statt und da die Erdbeer-, und Rhabarbersaison endlich wieder gestartet hat, wurde das sogleich mit Erdbeer-Rhabarber-Muffins zelebriert. Da die Muffins sehr gut angekommen sind und ich...
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